Angebot

Lauftreff
Montag: 16:30 Uhr – lockere 10 bis 12km
Mittwoch: 17:00 Uhr – Bahntraining
Gruppenfitness
Dienstag: 18:00 – 19:00 Uhr
Donnerstag: 18:00 – 19:00 Uhr
(von Oktober bis April als Indoor-Training in der Turnhalle, ansonsten als Outdoortraining an der frischen Luft)

Onlinetraining
Montag: 18:30 – 19:30 Uhr
Zeit- & Ortsunabhängig. Dein Training per Videocall und/ oder nach strukturiertem Plan.

Rehabilitationssport
Mittwoch: 16:00 – 16:45 Uhr

Hyrox – Coaching
Egal ob Anfänger oder ambitionierter Hyrox Athlet! Dein Ziel, dein Plan, dein Training!

“Level Up! Do It, Don’t Quit”
Franziska Espeter


